「我的家人因為癌症去世了」,「我的朋友因為心肌梗塞離開了」,「我的另一半因為糖尿病現在每餐都要吃藥」⋯ 每每聽到朋友述說他的故事,我總是在想_能不能有一個地方是在疾病還沒有發生前就預防它發生, 不要再有那麼多那麼多的遺憾發生了,改變要在來得及之前, 一個想幫助人找回健康的初心,吸引了一群專業人才,多方奔走下,終於成立了【永健健康促進中心】。 健康樂活營 課程介紹 透過專家學者協助,幫助你從日常生活學習預防醫學的觀念,對抗亞健康,建立正確的飲食型態、運動規劃、均衡飲食方法。《課程內容》飲食指南 / 運動規劃 / 生活作息調整 / 輕食料理教學 / 健康調整MIS數據分析 / 健康管理講座 上一篇 下一篇 學員見證 周家慶 醫院人事派遣主管 因為車禍導致身體代謝循環機能變差,身體免疫力下降…… 感謝永健的健康樂活營的所有教練及老師,我變健康了,相信每個人都可以在這裡,找回自己的健康。 鄭伊珊 旅行社協理特助 以前的我很常暴飲暴食想吃什麼就吃,工作壓力大,就算飽了還是想一直吃東西舒壓,造成身體肥胖、滿臉痘痘、賀爾蒙嚴重失調…..自從認識永健健康促進中心裡的課程,學習日常生活的健康方式,也讓我找回身體真正最好的狀況。 IACPT 專業健管師 IACPT CHCM是國際六大專業學術協會成員所頒發的「CHCM國際健康管理師證照」,得到英、美、中國及台灣教育部的認可,預防醫學目前在全世界已經得到許多人的重視。曙光與『856生醫』共同合作,定期舉辦「IACPT國際健康管理師證照班」,讓你即使是門外漢,都可以在培訓下變專家,順利進入健康產業! 朱志良_國際健管師李翊甄_國際健管師柳文軒_國際健管師胡哲瑋_國際健管師翁忻華_國際健管師豹哥_國際健管師張泳翔_國際健管師許博偉_國際健管師郭彥戎_國際健管師黃韋翰_國際健管師鄭文翔_國際健管師蔡佩茹_國際健管師李政哲_國際健管師 上一張 下一張 永健專欄 永健專欄 工作忙碌,當別人吃飯時間後,才是你吃飯的時間? 什麼樣的職業「早餐當午餐吃,午餐當下午茶吃,晚餐當宵夜吃」? 一個連鎖餐廳老闆娘,照顧好顧客的胃,卻遺失了自己時間與健康……來到健康樂活營,學習均衡飲食與正確的健康管理觀念,找回了迷路17年的良好生活形態。 據統計餐飲服務業有50%以上的受訪者沒有定時用餐,超過 40% 的受 … 了解更多→ 社群分享 在 Instagram 查看這則貼文 曙光創意生活💪🏻健康樂活🏃🏻♀️(@dawn_sport2020)分享的貼文 在 Instagram 查看這則貼文 Mars Huang(@mars.h418)分享的貼文